Çene ağrısı neden olur?

Çene ağrısı nasıl geçer? Çene eklemi hastalıkları nasıl tedavi edilir? Çenemizi doğru kullanmanın püf noktaları.

Çene ağrısı neden olur?
Çene ağrısı neden olur?
GİRİŞ 17.04.2010 17:33 GÜNCELLEME 17.04.2010 17:33
Bu Habere 56 Yorum Yapılmış

Çenenizi hareket ettirince ağrı hissediyor, klik sesi duyuyorsanız çenede bir sorununuz var demektir. Çene eklemindeki hastalıklar, çene ağrısına, eklem seslerine, çiğneme bozukluklarına, ağız açamamaya neden olabiliyor.

Çene ağrısı neden olur? Çene eklemi hastalıklarına teşhis nasıl konur? Çene ağrısının nedenleri nelerdir? Çene ağrısının tedavisi nasıl yapılır? Evde yapılacak egzersizlerle çene ağrısı nasıl geçer? Sorularınızın cevabı pudra.com'da...

Medicalpark Hastanesi uzmanlarının çene ağrısı ve çene eklemi hastalıklarıyla ilgili açıklamaları pudra.com'da...

Çene rahatsızlıkları nasıl ortaya çıkar?

Çene ekleminin, boyunda omurgaya ve ağızda dişlere yakın olması nedeniyle, bu bölgelerdeki rahatsızlıklar çene eklemini kolayca etkileyerek şikayetlere neden olabilir. Normal bir kişi çene eklemini; çiğneme, yutma, soluk alıp verme ve konuşma sırasında günde yaklaşık 2 bin defa kullanır. Alt çenenin hareketleri, boyun ve çene kaslarının ortak hareketi ile oluşur. Alt çene kemiği; aşağı, yukarı, öne ve yanlara doğru hareket edebilmektedir. Bu düzenin bozulması, çene ekleminde oluşan veya oluşabilecek bir bozukluğun da habercisi olabilir.

Tanı nasıl konulur?

Çene eklemi hastalıklarında en önemli teşhis yöntemi muayenedir. Gereğinde sadece fizik tedavi doktoru değil, aynı zamanda diş hekimliği, plastik cerrahi hatta psikiyatrist değerlendirmeleri de gerekebilmektedir. İyi bir muayene sonucunda problem çok büyük oranda teşhis edilir. Ancak bunun yanında röntgen, MRI gibi radyolojik incelemelerinin de teşhiste önemini vurgulamak gerekmektedir.

Çene eklemindeki ağrıların nedenleri nelerdir?

  • Sürekli dişleri sıkmak, diş gıcırdatma (bruksizm)
  • Duruş bozuklukları (özellikle başın öne doğru eğik olduğu duruşlar)
  • Çenenin kapanış bozuklukları ve dişlerdeki hastalıklar
  • Tek taraflı çiğneme alışkanlığı
  • Psikolojik sebepler
  • Travmalar, soğuğa maruz kalmak, zorlanmalar (örneğin sert veya büyük bir lokma ısırmak).
  • Genel bağ dokusu gevşekliği, tırnak yeme, sakız çiğneme, devamlı ağızdan nefes alıp verme, çekirdek yeme, pipo içme, uzun süre telefonla konuşma, keman çalma vb. gibi parafonksiyonel davranışlar
  • Tümör, infeksiyon ve iltihaplı romatizma gibi hastalıklar


Çene eklemi hastalıklarında görülen şikayetler nelerdir?

Kaslarda hassasiyet ve ağrılar: Çene bölgesinde veya yanaklarda hissedilen ağrılardır. Genellikle diş sıkma nedeniyle ortaya çıkar. En çok görülen şikayetlerden biridir.
Çene hareketlerinde değişiklik ve kısıtlılık: Eklem anatomisinin bozulmasına ve/veya ağrıya bağlı olarak ortaya çıkabilir.
Eklem sesleri: Eklem diskinin yerinden kayması veya aşırı kireçlenmeye bağlı olarak ortaya çıkar.
Ağızda kayma: Eklemlerde ortaya çıkan anatomik ve fizyolojik bozukluklar, ağız açılışında ve kapanışında bozukluklara yol açar.
Çiğneme düzeninin bozulması: Ağrı, ağız hareketinde değişiklik ve tek taraflı çiğneme gibi etkenler çeşitli çiğneme bozukluklarına yol açar.
Ağzı açamama:Ağrıya, eklem anatomisinde değişikliklere ve ileri derecede kireçlenmelere bağlı oluşabilmektedir.
Sıkıntı, karamsarlık ve diğer psikolojik bozukluklar: Ağrı, ağız hareketlerinin kaybı ve beslenme bozuklukları sonucu sıkça karşılaşılmaktadır.
Kulak çınlaması, baş dönmesi ve halsizlik gibi şikayetler: Çene ekleminin özellikle boyun hareketleri ile yakın ilişkisi sonucu ortaya çıkmaktadır.
Kulak, boyun, dişler, hatta burun ve göze doğru yayılan ağrılar: Çene ekleminden çeşitli bölgelere doğru yayılan ağrılar sıkça görülmektedir.

Çene eklemi hastalıkları nasıl tedavi edilir?

Çene eklemi hastalıklarında; çeşitli tedavi yöntemleri bulunmakla birlikte, bunların en önemlisi hastanın doktoru tarafından yeterli ve doğru bir şekilde bilgilendirilmesidir. Çene eklemini doğru kullanmayı bilmek, çoğu hastalığın önüne geçer veya tedavisini kolaylaştırır. Bu nedenle bu hastalıklarda, doktorun ve hastanın üzerine düşeni doğru yapması, tedavinin büyük oranda başarılı olması sonucunu doğurur.

Hasta eğitiminin yanı sıra kullanılan yardımcı yöntemler de mevcuttur. Bunlardan bazıları şöyledir;

  • Ev programı ve egzersiz: Hastanın evde yapacağı egzersizleri ve günlük hayatında dikkat etmesi gereken durumların eğitimini içeren tedavinin en önemli kısımlarından biridir.
  • Fizik tedavi: Ağrıların kontrolünde, kasın gevşetilmesinde ve ağız açıklığının sağlanmasında en önemli tedavilerden biridir.
  • İlaç tedavisi: Çeşitli ilaç grupları kullanılabilir. Bunlar arasında bir diş hekiminin önereceği ağrı kesiciler, kas gevşeticiler ve antidepresanlar sayılabilir.
  • Soğuk ve sıcak tedavi: Ağrıyı azaltmakta ve egzersizlerin uygulanmasını kolaylaştırmada önemli yöntemlerden biridir.
  • Eklem içine injeksiyon: Özellikle eklemde kayganlığın arttırılması, eklem içinde ağrı oluşturan reaksiyonların azaltılması amacıyla çeşitli enjeksiyon uygulamaları kullanılabilir.
  • Psikoterapi: Psikolojik etkenlerin en aza indirilmesinde önemli bir etkiye sahiptir.
  • Splint: Gece alt çeneye takılan splintler, eklem açıklığını sağlamakta ve diş sıkmayı önlemekte kullanılır.
  • Manipülasyon: Eklem diskinin yerinden kayması sonucu oluşan çene kilitlenmesinin açılması veya kasların gerilerek gevşetilmesi amacıyla kullanılır.


ÇENEYİ DOĞRU KULLANMANIN PÜF NOKTALARI

  • Duruş şeklinizi geliştirin: Dudaklar kapalı, dişler açık!
  • Çiğnerken, çenenizin her iki yanını (sağ ve sol) tarafını eşit kullanın.
  • Dişinizi gıcırdatmayı ve sıkmayı bırakın.
  • Sakız çiğnemeyin, çerez yemeyin.
  • Sert ve zor çiğnenen yiyeceklerden uzak durun.
  • Doktorunuzun önerdiği ilaçları kullanın.
YORUMLAR 56
  • Gülşen kalıntaş 3 yıl önce Şikayet Et
    Arkadaşlar benimde esnerken sert bir şeyler yerken çok açıyor ve ses çıkıyor hangi bölüme gitmek gerekir
    Cevapla
  • yusuf 4 yıl önce Şikayet Et
    Bende yemek yerken su icerken vs hatta nefes alırken ağrıyor bunun bi tedavisi yokmu arkadaşlar
    Cevapla
  • ayşen 4 yıl önce Şikayet Et
    aynı sıkıntı bende de var gece dişlik takıtığım halde şimdi ağzımı açamıyorum çapa bişi yapmıyor iyi bir doktor bilen var mı doktorunu bulabilmek ne kadar zor
    Cevapla
  • Enes 5 yıl önce Şikayet Et
    Aylardır sol cenem hafif ağrıyor cenemi içini hareket ettirdiğimde klik klik ses geliyor çözümü nedir ?
    Cevapla
  • Tuçi 5 yıl önce Şikayet Et
    Ben gülerken çenem ağrıyo ve agrı enseme kadar yayılıyo, çok gergin oluyo, sıkılıyo sanki
    Cevapla
Daha fazla yorum görüntüle
DİĞER HABERLER
MHP'den Yeniden Refah açıklaması! Dikkat çeken Milli Görüş çıkışı
Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan 85 milyon vatandaşa çağrı: Hepimizin namusuna emanettir!