Gün içerisinde tüketilecek olan yiyeceklerle beraber sayısı 3'ten 2'ye düşen öğün aralığında, sağlıklı ve doğru beslenerek formunuzu koruyabilirsiniz. Kimileri Ramazan'ı, yanlış beslenmeden kaynaklı kilo alımıyla uğurlarken kimileri formunu korumuş hatta kilo vermiş olarak bitiriyor. Peki Ramazanda doğru beslenme nasıl olur? Sahurda ve iftarda nelere dikkat edilmeli? Ramazanda kilo almamanın yolları:

Peygamber Efendimiz (SAV)'in "Evveli rahmet, ortası mağfiret, sonu cehennemden azad ayı" olarak tanımladığı mübarek Ramazan ayını layığıyla en ihlaslı şekilde geçirmemiz gerekir. Peki bu ayda neler yaparsak Ramazanın faziletlerinden yararlanmış oluruz? Ramazan ayına özel ibadetler var mı, hangi ibadetleri yapmalıyız? Peygamber Efendimiz (SAV), Ramazanı nasıl geçirirdi? İlahiyatçı Ömer Döngeloğlu soruları yanıtladı..

Günümüzün kıymetli isimlerinden biri olan Yazar Nurdan Damla, Peygamber Efendimiz (SAV)'in aile yaşantısı üzerine konuştu. İslam'da örnek alınabilecek kadın portreleri kimlerdir? İslami evlilikte eşlerin birbirlerine karşı görev ve sorumlulukları dinimizde nasıldır?

Başkan Erdoğan'ın 100 günlük eylem planı kapsamında sağlık alanıyla ilgili masaya yatırdığı 'Yerli aşı üretimi'nin arttırılması ile aşı reddi önlenebilecek mi? Aileler neden aşıya karşı ön yargılı? Aşılarla ilgili merak edilen sorulara İstinye Üniversitesi Medicalpark Gaziosmanpaşa Hastanesi'nden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Gafur Doğdu tek tek cevap verdi. Detaylar haberimizde...

Trüf türleri dâhil dünyadaki en lezzetli mantarların ülkemizde bol miktarda yetiştiğini belirten Naim Güleç, en verimli mantar bölgelerini tek tek sıraladı.

Trüf türleri dâhil dünyadaki en lezzetli mantarların ülkemizde bol miktarda yetiştiğini belirten Naim Güleç, en verimli mantar bölgelerini tek tek sıraladı.

Şimdilerde TRT1'de 'Payitaht Abdülhamid' dizisinde Emanuel Karasu rolü ile karşımıza çıkan başarılı oyuncu Ali Nuri Türkoğlu, Yasemin.com'a özel olarak samimi açıklamalarda bulundu.

Doğum vakti yaklaşan anne adaylarında görülen doğum kaygısı, günümüzde sezaryen oranlarını arttırmaktadır. Dünya Sağlık Örgütü'nün açıklamalarına göre en sağlık doğum yöntemi olarak bilinen normal doğumu ayakta da yapabileceğinizi biliyor muydunuz? Daha kolay bir doğum imkanı sunan 'Ayakta doğum'un ne demek olduğunu, nasıl yapıldığını ve avantajlarını sizler için derledik. Op. Dr. Ayşe Duman'dan çok önemli bilgiler..

Ünlü yazar ve sunucu Hayati İnanç, mutlu aile yapısından günümüzde artan boşanma rakamları üzerinden engin bilgilerini sadece Yasemin.com editörlerine paylaştı. Röportaj esnasında özel hayatıyla ilgili önemli konulara da değinen Hayati İnanç, güçlü aile yapısı ile ilgili topluma örnek olacak kıssalara da yer verdi.

İlk yardım bilgisine sahip olmanın ne kadar önemli olduğunu gösteren olay geçtiğimiz zamanlarda Sultangazi'de yaşandı. Aniden kalp krizi geçiren 70 yaşındaki Yaşar Ağıl'a yapılan doğru müdahaleler sonucunda hayati tehlikesi son bulmuştu. Bizde herkesin bilmesi gereken temel ilk yardım bilgilerini ve doğru sandığımız ancak yanlış olan hataları İlk ve Acil Yardım Teknikeri Yuşa Gürler'e sorduk.

Donanımlı bir anne olarak bebeğine en iyi şekilde bakmak isteyen, ancak yeterli bilgisi olmadığı için endişeye kapılan anneler için onları aydınlatacak çok önemli bilgileri sizler için derledik. Pek çok kişinin anne sütü ile ilgili merak edip sorduğu soruların cevabını Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç Dr. Nalan Karabayır'a sorduk. Her annenin sütü ile ilgili bilmesi gereken çok önemli bilgiler...