Birçok insanın yutkunma problemi yüzünden uzak durduğu ayvanın sağlığa sunduğu faydalar meyvesiyle sınırlı kalmıyor. Yapraklarından çekirdeğine kadar pek çok hikmeti bulunan ayva, hem diyet destekleyicisi hem de kalp dostu. İşte, pişmiş veya çiğ olarak tüketilebilen ayvanın faydaları!

Akla gelen her vitamini içeren, bağışıklık sistemini demirden kalkan yapan ayva sayısız faydasıyla duyanları şaşkına uğratıyor. Son günlerin en çok konuşulan meyvesi ayvanın faydaları nelerdir? İşte, ayva çayı tarifi ve bilinmeyen faydaları...

Ayva, nezle, grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıklar için tam bir doğal ilaçtır. Taze tüketilebildiği gibi çayı ve reçeli de yapılır. Özellikle akciğerleri temizlemede etkili olan ayva hoşafı tarifini de sizler için araştırdık. Peki ayvanın faydaları nelerdir? Ayva yaprağı çayı nasıl yapılır ve ne işe yarar? Haberin detayında ayvaya dair her şeyi bulabilirsiniz.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir, ayvanın kış hastalıklarına karşı koruyucu olduğunu belirtti.

A, C ve B grubu vitaminleri ile kalsiyum, demir, fosfor, bakır, selenyum, çinko ve magnezyum gibi mineraller içeren ayvanın faydalarını...

İşte ayvanın saymakla bitmeyen en önemli mucizevi yararları;