Karbonhidrat bakımından zengin olan patates, aşırı tüketilmesi uzmanlar tarafından uygun görülmeyen besinler arasındadır. Ancak gün içerisinde belli miktarda vücut karbonhidrata ihtiyaç duyduğundan porsiyonlu tüketilebilir. Bunun yanı sıra patatesin kaynatılıp elde edildiği suyunun da insan sağlığına inanılmaz faydaları vardır. Özellikle kanda bulunan oranları dengeler. Peki patates suyunun sağlığa faydaları nelerdir? Sabah aç karna patates suyu içmek ne işe yarar? Tüm soruların yanıtı haberin detayında...

Zayıflamanın ideal yöntemlerinden biri olarak bilinen patates suyunun vücuttaki birçok sağlık problemine iyi geldiği bilinmektedir. Hem sağlığınızı koruyup hem de kilo vermenizi sağlayacak olan patates suyu mucizesi ile istediğiniz görünüme sizde kavuşun! 3 günde 5 kilo verdirdiği iddia edilen patates suyu diyeti için haberimizi okuyabilirsiniz. İşte patates suyu tüketimi ve faydaları:

Mutfakta yemek yaparken çoğu zaman bakliyatları ya da diğer yiyecekleri haşlayarak sularını çıkarırız. Genellikle atılan bu haşlama sularının mutfakta farklı alanlarda kullanılabileceğini biliyor musunuz? İşte sizlere haşlama sularının birbirinden farklı kullanım alanları...

Saçlarımız çoğu zaman mevsimsel değişiklikler sebebiyle çok dökülür ve sağlıksız görünür. Saçlarınıza evde kolayca hazırlayabileceğiniz etkili kür tarifini sizlerle paylaşacağız.

Bol çeşitli yemekleriyle sık sık tükettiğimiz patatesin başka alanlarda da oldukça başarılı olduğunu biliyor muydunuz? Pek fazla bilinmez ama, patates suyu pahalı kozmetik markalarının etkilerine taş çıkaracak cinsten bir cilt bakım harikasıdır. İşte, patates suyunun cildimiz üzerindeki bin bir faydası...

Mide yanması, ülser ve daha birçok mide rahatsızlığınız çiğ patates suyuyla yenebileceğinizi biliyor musunuz?