Hangi besin hangi organa benziyor? Bu organlara faydaları nelerdir?
03.07.2019
13:18
2
/ 6
BEYİN / CEVİZ
Beyne benzeyen ceviz, içerdiği omega-3 yağ asidi bakımından oldukça zengindir. Bu yağ asitleri sinir dalganlanmalarının daha sağlıklı yayılmasını destekler. Organların komplikasyonlarını artırarak beyne komutların daha sağlıklı iletilmesini sağlar. Aynı zamanda beyin dalgalandırmalarını güçlendirerek hafızayı ve konsantreyi artırır.