Dr. Hikmet Gülaçtı ihtiyaçtan fazla alınan gıda sonrası oluşan pozitif enerjinin vücudun çeşitli yerlerde biriktiğni belirtek bunun temelinde sağlıksız beslenmenin yattığını söyledi.

Radyo 7’nin sevilen programcılarından Eda Çelebi’nin hazırlayıp sunduğu Eda’yla Gün Ortası programının konuğu Dr. Hikmet Gülaçtı oldu. Gülaçtı, karın bölgesindeki yağlanmaların neden kaynaklandığını ve kilonun tamamen sağlıksız beslenmenin neden olduğunu söyledi.

EDA: Karın bölgesinde yağlanma genel anlamda neden kaynaklanıyor?

Hikmet Gülaçtı: Vücudumuz fazla gelen kiloları ya da aşırı aldığımız enerjiyi kaloriyi bir şekilde depolama ihtiyacı hissediyor. Buda kilo olarak karşımıza çıkıyor. Fazla yiyip az hareket ettiğimiz zaman vücutta oluşan o pozitif enerji dengesi şişmanlık olarak önümüze geliyor. Bu da herkeste farklı yerlerde birikiyor. Yağlanma kimi insanda sırtta, göbekte, basende, kalçalarda ve kollarda birikiyor. Buna bağlı olarakta tiplemeler ortaya çıkıyor.

EDA: Sağlıksız beslenmenin yanı sıra genetikte olabiliyor mu? Yoksa vücudun yapmış olduğu herhangi bir şey mi oluyor?

Hikmet Gülaçtı: Tamamıyla aslında sağlıksız beslenmeden kaynaklanıyor. Eğer kilo almayacak olursak bu tip bir yağlanmada olmayacaktır. Türk kadını tipi dediğimiz kadına özgü bir yağlanma modelidir. Her ne olursa olsun o bölgelerde deri altındaki yağ daha kalın olmak zorunda çünkü kadın vücudunu koruyup daha iyi izole edebilmesi açısından öyle bir yaradılış şeklimiz vardır.

EDA: Özellikle bu aylarda mı kilo vermeye yatkın oluyoruz? Yaza hazırlanırken neden insanlar kilo verme ihtiyacı duyarlar?

Hikmet Gülaçtı: Soğuk demek aslında izolasyon demektir. Bu sebeple vücut daha az enerji harcayıp daha çok biriktirmeye yönelik çalışıyor. Çünkü kışın soğuktan dolayı üşümekten dolayı daha yüksek enerjiye ihtiyaç duyuyoruz. Doğal olarak daha çok kilo almaya el verişli oluyoruz. Ama baharla birlikte bir uyanış başlıyor. Daha kendimizi zinde hissediyoruz daha çok enerji harcıyoruz.

EDA: Karın bölgesindeki yağlanmalar için neler önerirsiniz?

Hikmet Gülaçtı: Öncelikle zayıflamak birincil görevimiz diye düşünüyorum. Ama zayıflamak yetmiyorsa belli bölgelerde toplanan yağlara bu sefer lokal tedavi yöntemlerini uygulamak zorunlu oluyor. birkaç tane lokal tedavi bicimi vardır onları uyguluyoruz. Mezoterapi birçok hastalığın tedavisinde kullanılabiliyor. Ama biz çoğunlukla yağlanmalarda ve selilüt tedavilerinde kullanıyoruz. Hem çok iyi sonuçlar alıyoruz hemde vücuda hiçbir zararı olmayan bir tedavi biçimidir.

EDA: Mezoterapi için kaç seans gelmek gerekiyor?

Hikmet Gülaçtı: On iki seanslık kürleri ön öneriyoruz. Hastanın durumuna göre haftada bir ya da iki kere uygulayabiliyoruz. Yanında bir takım beslenme şartlarını da söylüyoruz. En çok önerdiğimiz şey hastaların tuzu az tüketmeleridir.

EDA: Doğumdan sonra oluşan yağlar için neler yapılabiliyor?

Hikmet Gülaçtı: Doğum çok önemli bir dönemdir. O arada bir takım şeylerden vazgeçiliyor. Hemen doğum sonrası düzgün beslenmeye geçilebilir fakat toplumda bu diyet olarak algılandığı için sütü kesilir kaygısı yaşanıyor. Bu sebeple daha fazla kalorili yiyeceklere yöneliyorlar. Aslında doğru beslenme bol sıvı alımıyla sütte bir kesilme olmayacağı biliniyor. O yüzden hemen düzgün beslenmeye geçilebilir. Süt verme dönemi bittikten sonrada lokal tedavi yöntemine geçilebilir.

Sağlıklı beslenmeden diyete, şifalı bitkilerin gizemli dünyasından hayatı yaşanılır kılan pratik bilgilere ve yemek tariflerinden çocuk gelişimine pek çok konu Eda'yla Gün Ortası'nda. 

Alanında uzman konuklarıyla Eda'yla Gün Ortası hafta içi hergün saat 12.00' de Radyo 7'de…

İstanbul – 104.6

Ankara – 89.8

İzmir – 101.3

Ve tüm Türkiye’de

www.radyo7.com.tr