İşte Ivana Sert’in formunun sırrı!

36 yaşında olan Ivana Sert, düzgün fiziğini borçlu olduğu sırrını açıkladı.

İşte Ivana Sert’in formunun sırrı!
İşte Ivana Sert’in formunun sırrı!
GİRİŞ 20.09.2016 13:00 GÜNCELLEME 20.09.2016 13:00
Bu Habere 1 Yorum Yapılmış

Yıllardır fit görüntüsünü koruyan sunucu ve moda tasarımcısı Ivana Sert, Türk kahvesi müptelası olduğunu söylüyor.

Sert, Türk kahvesiyle hem formda kaldığını hem de pürüzsüz bir cilde sahip oluğunu açıkladı.

Günde 5 fincan Türk kahvesi içtiğini belirten Ivana Sert, "Tok tutuyor. Vücuttaki yağların yakılmasına da yardımcı oluyor" dedi.

Ayrıca kahve telvesini yüzüne sürüp peeling yaptığını söyleyen ünlü sunucu, sağlıklı ve dengeli bir beslenme planına ek olarak düzenli spor yapılması gerektiğinin altını çiziyor.

Ivana Sert formunu korumak için neler yaptığını şöyle açıklıyor: “Sporsuz olmaz. Ne kadar yiyorsan o kadar da spor yapmak lazım.

Spordan geldiğimde proteinli bir yemek ve muz yiyorum. Bunların haricinde spor yaptığım için kilo alma korkusu yaşamadan her şeyi yerim.”

YORUMLAR 1
  • Emin Çiftçi 7 yıl önce Şikayet Et
    Tek sırrı sağlıklı ve akraba olmayan anne babadan olmuş olması genleri sağlıklı gerisi boş bir hikayedir
    Cevapla
DİĞER HABERLER
Turgut Altınok, Antalya'da 600 dairesi olduğu iddialarına resmi belgelerle cevap verdi
Son dakika: MEB 81 il valiliğine yazı gönderdi! 1 Nisan'da okullar tatil olacak mı?