Kavrulmamış ve işlem görmemiş çiğ fındığın vücuda mucizevi faydalar sağladığını biliyor muydunuz? Çiğ fındık; içerdiği sayısız minerallerle kanseri dahi önleyebilecek bir sağlık deposudur. Piyasada en çok rastladığımız kavrulmuşundan ziyada kavrulmamış olarak tüketilmesi gereken çiğ fındığın faydaları sizlerle...

E vitamini bakımından zengin olan fındığın insan sağlığına olumlu katkıları vardır. Uzmanlar genellikle çiğ olarak tüketilmesini tavsiye ettikleri fındığın içindeki doymamış yağ asitleri özellikle cilt hücrelerini yeniler. Ülkemizde Karadeniz olmak üzere yağmurun fazla olduğu yerlerde rahatlıkla yetişen fındık huşgiller ailesinden gelir. Peki Fındığın faydaları nelerdir? Fındık kabuğu ne işe yarar? Dövülmüş çiğ fındıktan her gün bir avuç yerseniz ne olur?