Ispanak suyunun faydaları nelerdir, neye iyi gelir? Ispanak suyu nasıl hazırlanır?
Ispanak suyu, güçlü bir antioksidan kaynağı olduğundan düzenli tüketilmesi halinde vücuttaki toksinlerin atılmasına ve zararlı alışkanlıklardan dolayı iç organlarda meydana gelen tahribatın onarılmasını sağlamaktadır. Detoks suyu olarak da tüketilen ıspanak suyu, vücuttaki ödemin ve toksinlerin atılmasına yardımcı olarak kilo vermeyi hızlandırmaktadır. Peki ıspanak suyu hangi hastalıklara iyi gelir?