Sağlıklı ve dengeli beslenme, güçlü bir bağışıklık sistemi için en önemli kuraldır. Mevsiminde yetişen taze meyve ve sebzelerin tüketilmesi vücut direncini arttırarak hastalıklara karşı korumaktadır. Ara öğünlerde sağlıklı ve lezzetli içecek tarifleri deneyerek vücudun hastalıklara karşı direnci arttırılabilir. İşte bağışıklık sistemini güçlendiren içecek tarifler...