D vitamini eksikliği belirtileri nelerdir? D vitamini içeren yiyecekler hangileridir?
Hastalıklara karşı vücut direncinin artması ve bağışıklığın güçlenmesi besin değerleri bakımından zengin gıdaların tüketilmesi gerekir. Hayati öneme sahip olan vitaminler arasında bulunan D Vitamini, kemik ve kas sistemini güçlendirmekle birlikte kronik ve mevsimsel hastalıklara karşı koruyucudur. Peki D Vitamini eksikliği nasıl anlaşılır? D vitamini hangi hastalıklardan korur? İşte D vitamini eksikliği nedenleri...