Uzman Diyetisyen Eda Balcı zararlı mikroplastiğin en fazla deniz tuzunda bulunduğunu ifade ederek en çok karaciğer, böbrek ve dalakta birikir.

Sodyum oranı oldukça fazla olan tuz hakkında hemen hemen herkes olumsuz yorumlarda bulunur. Ancak bazı uzmanlar yeterli miktarlarda tüketildiğinde insan sağlığına inanılmaz fayda sağladığını söylüyor. Tuzun birkaç çeşidi vardır ve hemen hemen hepsi farklı amaçlarla kullanılabilir. Peki tuzun bilinmeyen faydaları nelerdir? Kaç çeşit tuz vardır ve nerelerde kullanılır? Tüm bu soruların yanıtı haberin detayında...

Beslenme programınızda yapacağınız farklılıklar ile vücutta iltihaplanmaya neden olan kalın bağırsağınız temizleyebilirsiniz. İşte kalın bağırsağı temizleyen besinler...

Deniz tuzu içeriğinde bulunan mineraller sayesinde cildin sarkmasını engeller. İşte yapmanız gereken...

Ricotta peyniri, İtalya'nın dünya mutfağına kattığı güzel peynirler arasında.