Zengin besin değerlerine sahip gıdalar, bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı vücut direncini arttırmaktadır. İğde, sahip olduğu vitamin ve mineraller sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirmesinin yanında solunum yolu hastalıklarına karşı iyileştirici etkiye sahiptir. Peki iğde çayının faydaları nelerdir? İğde çayı öksürüğe iyi gelir mi? İğde çayı nasıl yapılır?