Rezene çayı faydalar nelerdir? Rezene çayı nasıl yapılır ve ne zaman içilir?
Rezene, ılıman coğrafyalarda yetişen, pek çok hastalığa fayda sağlayan şifalı bir bitkidir. Daha çok kasları gevşetip, sinirleri yumuşatmasıyla bilinse de birçok hastalığa şifa olmaktadır. Özellikle mide ve bağırsak sağlığına iyi geldiği için yemek sonrası yaşanan mide şişkinliğine karşı tüketilmesi önerilmektedir. Peki rezene çayı hangi hastalıklara iyi gelir? İşte rezene çayı faydaları ve besin değerleri...