Kabak çekirdeği yağı, içerdiği antioksidan sayesinde bağışıklık sistemini güçlendiren ve bununla birlikte kalp ve damar hastalıklarından korumaktadır. Cilt ve saç bakımında da oldukça etkili olan kabak çekirdeği yağı aktar ve marketlerden kolaylıkla temin edilebilir. Peki kabak çekirdeği yağının faydaları nelerdir?

Kabak meyvesinin içerisinden elde edilen çekirdeği kuruyemişlerin en popüleridir. Ay çekirdeğinin aksine yağ oranı az olan kabak çekirdeği, çiğ hali özellikle kanser hastalıklarını önlediği tespit edilmiştir. Peki Kabak çekirdeğinin faydaları nelerdir? Gece uyumadan bir avuç yerseniz ne olur? Sizler için kabak çekirdeğine dair merak edilen her şeyi araştırdık.