Lohusalık dönemi 9 ay süren hamilelik sürecinin ardından kadınların bebeklerini dünyaya getirmesiyle başlayan ve yaklaşık 40 gün süren dönemdir. Bu dönem psikolojik ve fiziksel anlamda bir çok değişikliğin meydana geldiği bir dönem olduğundan sürecin nasıl geçirileceği önemlidir. Bazı kadınların hayatlarında kalıcı izler de bırakabilen bu süreci olabildiğince rahat geçirmek gerekir.