Hastalıklara karşı vücut direncini arttırmak ve iç organların sağlığını korumak için zengin besin değerlerine sahip, antioksidan kaynağı besinlerin bol bol tüketilmesi gerekmektedir. Mevsiminde ve sağlıklı beslenmek, solunum yolu hastalıklarından kanser ve kalp hastalıklarına kadar koruyucu etkiye sahiptir. İşte tüm vücudu baştan aşağı toksin ve iltihaptan temizleyen yiyecekler...