Soğuk havalarda gribe karşı doğal destekler / GALERİ

HAZIRLANIŞI: Porselen bir demliğe, kurutulmuş bitkiyi ve rendelenmiş zencefili koyup üzerine kaynar su ekleyin. Alttaki suyun buharı ile 10 dakika demleyin. Demlenmiş karışımı bardağa koyun ve bal ekleyerek ılık halde tüketin. Kalan çayı akşam da içebilirsiniz. Balı ılıkken eklemenizin çok önemli olduğunu ve sıcak maddelerle karıştırıldığında toksik bileşenler oluşacağını unutmayın.