Çocuğunuza sebze yedirecek 9 yöntem
10.03.2010
10:37
5-Evde yapılmış köfteli sandviçler çocukların en çok sevdiği yemeklerdir. Köfteleri, sebzeli hazırlayın. Bezelye, rendelenmiş kabak, közlenmiş patlıcan, ince ince kıyılıp pişirilmiş ıspanaklar gibi sebzeler, kıymanın içine en kolay saklanabilecek sebze alternatifleridir.
6- Evde hazırladığınız sandviçin içine, közlenmiş ve çatalla ezilmiş yarım küçük boy patlıcan sürün ve üzerine köfteleri koyun. Hazırladığınız salça sosun içine ince ince doğranmış taze kırmızıbiber ve yine ince ince kıyılmış çarliston biber ekleyin. Domates sosla beraber pişirdiğinizde hissedilmeyecektir. Hazırladığınız sosu da sandviç içine sürebilirsiniz.
6- Evde hazırladığınız sandviçin içine, közlenmiş ve çatalla ezilmiş yarım küçük boy patlıcan sürün ve üzerine köfteleri koyun. Hazırladığınız salça sosun içine ince ince doğranmış taze kırmızıbiber ve yine ince ince kıyılmış çarliston biber ekleyin. Domates sosla beraber pişirdiğinizde hissedilmeyecektir. Hazırladığınız sosu da sandviç içine sürebilirsiniz.
