Sabah yorgunluğuna karşı öneriler

28.01.2015 17:37

Spor yapıyorsanız ya da çok kalori sarf edip terliyorsanız, soda ve taze sıkılmış meyve suları tüketin.
<p>Spor yapıyorsanız ya da çok kalori sarf edip terliyorsanız, soda ve taze sıkılmış meyve suları tüketin.</p>

Yağlı besinlerden mümkün olduğunca uzak durun.
<p>Yağlı besinlerden mümkün olduğunca uzak durun.</p>