Kilo aldırmayan besinler

SİRKE: Bu besinleri rahatlıkla yiyebilirsiniz. Mükemmel bir tok tutucudur. İsveç’te yapılan bir araştırmaya göre sirkeye batırılmış ekmek yiyen kişiler, normal ekmek yiyen kişilere göre kendilerini daha tok hissetti.