Hangi içecek saat kaçta içilmeli?

28.09.2015 10:25

SAAT 12.00
Öğle yemeği saati ayran veya maden suyu için.

Neden?
Çünkü enerjileri yüksektir ve son derece sağlıklıdır.

Ne işe yarıyor?
Ayran, kalsiyum ihtiyacınızı karşılar. Maden sularında bulunan mineraller gün ortası için iyi bir takviye sağlar. Ayran yerine kefir içeceği de kalsiyum ve prebiyotik açından zengindir.
<p><strong>SAAT 12.00</strong><br /> Öğle yemeği saati ayran veya maden suyu için.</p> <p><strong>Neden?</strong><br /> Çünkü enerjileri yüksektir ve son derece sağlıklıdır.</p> <p><strong>Ne işe yarıyor?</strong><br /> Ayran, kalsiyum ihtiyacınızı karşılar. Maden sularında bulunan mineraller gün ortası için iyi bir takviye sağlar. Ayran yerine kefir içeceği de kalsiyum ve prebiyotik açından zengindir.</p>