Ömre ömür katan besinler ve faydaları

03.04.2014 09:55

16 / 17

CEVİZ:İçerdiği fosfor ve kalsiyum nedeniyle zihni yorgunluğu giderir, kemik ve dişleri güçlendirir. Potasyum açısından oldukça zengindir. Potasyum, sinirlerin uyarımı ve kas dokusunun çalışması için gereklidir.

FAYDALARI:

*Demir açısından, oldukça zengin bir besin maddesidir.
*Bal ile karıştırılıp tüketildiğinde soğuk almış mideye iyi gelir
*Damar sertliğini önler.
*Enerji sağlar.
*Şeker hastaları için hayati önemi olan insülini artırır
*Verem mikrobuna karşı korur.
*Ceviz yağı, mide ve bağırsakları temizleyerek, yumuşak kalmalarını sağlar.
*Aromatik kokulu yaprakları kabızlığa, iştahsızlığa, kan temizlenmesine ve hazımsızlığa karşı yararlıdır.
*Ciğere, mideye ve dimağa kuvvet verip ağız kokusunu da giderir.

<p><strong>CEVİZ:</strong>İçerdiği fosfor ve kalsiyum nedeniyle zihni yorgunluğu giderir, kemik ve dişleri güçlendirir. Potasyum açısından oldukça zengindir. Potasyum, sinirlerin uyarımı ve kas dokusunun çalışması için gereklidir.</p>
<p><strong>FAYDALARI:</strong></p>
<p>*Demir açısından, oldukça zengin bir besin maddesidir.<br />*Bal ile karıştırılıp tüketildiğinde soğuk almış mideye iyi gelir<br />*Damar sertliğini önler.<br />*Enerji sağlar.<br />*Şeker hastaları için hayati önemi olan insülini artırır<br />*Verem mikrobuna karşı korur.<br />*Ceviz yağı, mide ve bağırsakları temizleyerek, yumuşak kalmalarını sağlar.<br />*Aromatik kokulu yaprakları kabızlığa, iştahsızlığa, kan temizlenmesine ve hazımsızlığa karşı yararlıdır.<br />*Ciğere, mideye ve dimağa kuvvet verip ağız kokusunu da giderir.</p>