Uzun yola çıkacak sürücülere altın öğütler
08.08.2013
09:55
7
/ 11
"Oruç tutan sürücülerin daha dikkatli olması gerekiyor"
Yaklaşan ramazan öncesinde, oruçlu olarak uzun yolda otomobil kullanmaya hazırlanan sürücülere de tavsiyelerde bulunan Onur Akçay, şunları söyledi : - Oruç tutan sürücülerin uyku düzenini sahura göre ayarlaması ve en az 7 saat uyuması gerekiyor.
- İftarda ve sahurda bol sıvı ve özellikle su tüketilmeli.
