Ramazan ayında yediklerinize dikkat edin

14.07.2014 09:10

Sık ve Az Porsiyonlar Tüketin

İftarda, bir anda çok fazla yiyerek bedeninize yüklenmeyin. Porsiyonlarınızı küçültün ve zamana yayın.

 
<p><strong>Sık ve Az Porsiyonlar Tüketin</strong></p> <p>İftarda, bir anda çok fazla yiyerek bedeninize yüklenmeyin. Porsiyonlarınızı küçültün ve zamana yayın.</p> <p> </p>