Hafızayı güçlendiren 12 besin
						
						
							26.02.2015
						
						
						
							13:01
						
						
					
				Bitter çikolata : Beyin reseptörlerini aktive etmek için endorfin salınımını arttır .Yüksek kakao içeriğine sahip birkaç bitter karesi güçlü antioksidanlar içerir , doğal uyarıcıları sayesinde odaklanma ve konsantrasyonu artırır .