Metropol hayatını kolaylaştırmanın 10 yolu

22.07.2015 15:40

Metropol hayatını kolaylaştırmanın 10 yolu

Büyük şehirlerde yaşayanların çok fazla uyaranla karşı karşıya kaldığını belirten Psikolog Derya Deniz, bu durumun insanlarda aşırı derecede zihinsel efora neden olduğunu söylüyor. Peki metropol hayatını kolaylaştırmak için ne yapabilirsiniz?
<p>Metropol hayatını kolaylaştırmanın 10 yolu</p> <p>Büyük şehirlerde yaşayanların çok fazla uyaranla karşı karşıya kaldığını belirten Psikolog Derya Deniz, bu durumun insanlarda aşırı derecede zihinsel efora neden olduğunu söylüyor. Peki metropol hayatını kolaylaştırmak için ne yapabilirsiniz?</p>

1. İşi işte bırakın:

Her işyerinde az ya da çok iş baskısı ve rekabet koşulları bulunmaktadır. Ancak birey elinden geldiği kadarıyla işi işte bırakmalıdır. İşle ilgili sorunları zihinde taşımak, iş dışındaki hayatı da olumsuz etkileyecektir.
<p>1. İşi işte bırakın:</p> <p>Her işyerinde az ya da çok iş baskısı ve rekabet koşulları bulunmaktadır. Ancak birey elinden geldiği kadarıyla işi işte bırakmalıdır. İşle ilgili sorunları zihinde taşımak, iş dışındaki hayatı da olumsuz etkileyecektir.</p>