Liderler günde kaç saat uyuyor?

27.08.2015 11:47

Ulusal Uyku Vakfı’na göre 18 ile 64 yaş aralığındaki insanların gün içinde 7 saatten 9 saate kadar uyumaları sağlıklı. Ne var ki liderlerden dünyanın en önemli mucitlerine kadar pek çok kişi, buna riayet etmiyor. İşte dünya liderlerinin ortalama uyku saatleri...

 
<p>Ulusal Uyku Vakfı’na göre 18 ile 64 yaş aralığındaki insanların gün içinde 7 saatten 9 saate kadar uyumaları sağlıklı. Ne var ki liderlerden dünyanın en önemli mucitlerine kadar pek çok kişi, buna riayet etmiyor. İşte dünya liderlerinin ortalama uyku saatleri...</p> <p> </p>

Margaret Thatcher (İngiltere'nin eski başbakanı)
4 saat 
<p>Margaret Thatcher (İngiltere'nin eski başbakanı)<br /> 4 saat </p>