Ne içtiğinizi biliyor musunuz?

27.08.2015 12:06
14 / 16

Sporcu içecekleri
İçerikleri farklı tipteki karbonhidratlardan, renklendirici ve elektrolitlerden oluşur. % 6-8 oranında glikoz, sukroz içerdiği için su gibi hızlı emilerek çalışan kaslara daha hızlı  enerji sağladığı bilinmektedir. Bu özelliğinden dolayı spor yaparken kullanılması öneriliyor. Fazla kullanımı nabız düzensizliği yapabilir.
<p><strong>Sporcu içecekleri</strong><br /> İçerikleri farklı tipteki karbonhidratlardan, renklendirici ve elektrolitlerden oluşur. % 6-8 oranında glikoz, sukroz içerdiği için su gibi hızlı emilerek çalışan kaslara daha hızlı  enerji sağladığı bilinmektedir. Bu özelliğinden dolayı spor yaparken kullanılması öneriliyor. Fazla kullanımı nabız düzensizliği yapabilir.</p>