Ne içtiğinizi biliyor musunuz?

27.08.2015 12:06

Ayran
Hazır ayranlara  tuz ilave edildiği için evde tuzsuz yapılması daha sağlıklı. Glisemik indeksi düşük olduğu için kan şekerini dengeler, B grubu vitaminlerden zengindir. 
<p><strong>Ayran</strong><br /> Hazır ayranlara  tuz ilave edildiği için evde tuzsuz yapılması daha sağlıklı. Glisemik indeksi düşük olduğu için kan şekerini dengeler, B grubu vitaminlerden zengindir. </p>