Ne içtiğinizi biliyor musunuz?
27.08.2015
12:06
4
/ 16
Ayran
Hazır ayranlara tuz ilave edildiği için evde tuzsuz yapılması daha sağlıklı. Glisemik indeksi düşük olduğu için kan şekerini dengeler, B grubu vitaminlerden zengindir.
