Mucize çekirdeğin faydaları
25.02.2016
09:35
Bağışıklığı güçlendidir
Avokadoda bulunan antioksidanların %70'ten fazlası çekirdeğindedir. Bu antioksidanlar bağışıklığınızı güçlendirerek sizi bakteri, virüs ve mantar enfeksiyonlarından korur.
Avokado çekirdeğinin tozunu her gün meyve suyuna ya da püresine katarak tüketebilir, vücudunuzu hastalıklara karşı koruyabilirsiniz.
Kolesterolü düşürür
İçerdiği besleyici yağ, antioksidanlar, çözünür lif ile avokado çekirdeği kolesterolü düşürmeye yardımcı olur.