Hayat kurtaran 'Pratik Bilgiler'
20.05.2016
09:52
37
/ 74
Topuklarınız sertleşiyorsa…
Ayaklarınıza bir su şişesi ile iki-üç dakika boyunca masaj yapın. Bu işlem sayesinde ayak tabanınızdaki çukur bölge gerilir ve topuğunuzun düzleşmesini engellemiş olursunuz.
