Dilinizi dümdüz yapıp dişinizin arkasına bastırırsanız...
18.01.2017
08:56
10- Kendinizi uykulu hissettiğiniz zaman nefesinizi tutabildiğiniz kadar tutun ve bırakın.
10- Kendinizi uykulu hissettiğiniz zaman nefesinizi tutabildiğiniz kadar tutun ve bırakın.