Kilo vermenin 50 altın kuralı! GALERİ
09.01.2009
22:37
13
/ 50
Kola ve gazlı içeceklerden sakının
Kola gibi asitli içecekleri tüketmekten vazgeçin. Bunun yerine taze sıkılmış meyve sularını içmeye gayret edin. Kırmızı etten uzak durun.
