• En Çok Görüntülenenler
  • Güncel
  • Siyaset
  • Spor
  • Ekonomi
En Çok Görüntülenenler
Haber7 Foto Galeri
HABER7'YE DÖN
Haber 7 HABER7'YE DÖN
  • Anasayfa
  • SAĞLIK
PAYLAŞ

Sonbahar depresyonuna dikkat! Depresyonu önleyen mucize besin...

02.09.2019 13:39
1 / 6

Günümüzde en yaygın olan ruhsal hastalıkların başında gelen depresyon, hemen hemen her 4 kişiden 2'sinde görülür. Uzmanlar özellikle mevsim geçişlerinde artan bu psikolojik hastalıkları önlemek için gerekli besinlerin tüketilmesini önerir. Mutluluk hormonu bakımından zengin olan bu besinleri günlük beslenme alışkanlıklarına ekleyerek depresyona zemin hazırlayan durumların önüne geçilmiş olur. Peki depresyonu önleyen besin nedir?

GALERİLER
1
Cumhurbaşkanı Erdoğan, Katar Emiri Al Sani ile Millet Kütüphanesi'ni gezdi
1 - Cumhurbaşkanı Erdoğan, Katar Emiri Al Sani ile Millet Kütüphanesi'ni gezdi
2
Android'in en iyi akıllı saat adayı: Oppo Watch
2 - Android'in en iyi akıllı saat adayı: Oppo Watch
3
Aydın'da 2 bin 500 yıllık lahitler temizlenince görenler hayran kaldı
3 - Aydın'da 2 bin 500 yıllık lahitler temizlenince görenler hayran kaldı
4
Harf devrimi sonrası İbn-i Sina'nın medeniyet mirası bakın nasıl Avusturyalıların eline geçmiş!
4 - Harf devrimi sonrası İbn-i Sina'nın medeniyet mirası bakın nasıl Avusturyalıların eline geçmiş!
5
Danimarka koronavirüse yakalanan 2,5 milyon vizonu öldürecek
5 - Danimarka koronavirüse yakalanan 2,5 milyon vizonu öldürecek
6
TRT'den Kuruluş Osman'a rakip geliyor! İlk fragmanı nefes kesti!
6 - TRT'den Kuruluş Osman'a rakip geliyor! İlk fragmanı nefes kesti!
7
TOGG'a dev rakip! İlk elektrikli SUV modelini tanıttı
7 - TOGG'a dev rakip! İlk elektrikli SUV modelini tanıttı
8
Kedi iki köpeğe saldırdı: O kadar ciğer verme dedim
8 - Kedi iki köpeğe saldırdı: O kadar ciğer verme dedim
9
Aniden bastırdı! Kent beyaza büründü
9 - Aniden bastırdı! Kent beyaza büründü
10
Kabloya basan adam 10 metre havaya uçtu
10 - Kabloya basan adam 10 metre havaya uçtu
Haber7
© 2021 Nokta Elektronik Medya A.Ş.