Kuruyemişin fikir işçisine faydası Galeri
04.02.2009
04:37
13
/ 15
PATLAMIŞ MISIR: Mısır lifli bir besindir. Bu yüzden kan şekerinin daha dengeli yükselmesini sağlar ve kabızlığı önler, alınan posa miktarı artıkça koroner kalp hastalığı riski de azalır. -İçerdiği yüksek karbonhidrat miktarı sayesinde enerjinize enerji katar. -Mısırda protein, kalsiyum, demir , fosfor, A ve B2 vitaminleri bulunur.
