Kalbi koruyor, stresi azaltıyor! Kış aylarının mucizesi kestanenin hiç bilinmeyen faydaları

Anne adayı kadınlar normal kişilerin aksine enfeksiyonlara daha açık ve hasta olmaya daha meyillidirler. Özellikle koronavirüs salgınından korunmak için bağışıklığı yüksek tutmak için sağlıklı beslenmelidir. Bu dönemde yediklerine daha fazla dikkat etmeli ve bebek ve kendi sağlıkları için faydalı besinler tüketmelidirler. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Recai Pabuçcu, bu etkileri azaltmak için bağışıklık sistemini güçlendiren sebze ve meyveler hakkında önemli bilgiler verdi.