Akciğer dostu 10 besin

19.12.2020 11:02
15 / 37

-Ayva: Mayhoş tadıyla bilinen meyvenin içeriğinde, A, B1, B2, C vitaminleri mevcut. Kış meyveleri arasında öne çıkan özelliği ise ishale iyi gelmesi. Lif oranı da oldukça yüksek olan ayva, aynı zamanda sindirim sistemine yardımcı ve iyi bir idrar söktürücüdür. Ayvanın aynı zamanda ağız kokusuna da iyi geldiğini biliyor musun?

 
<p><strong>-Ayva:</strong> Mayhoş tadıyla bilinen meyvenin içeriğinde, A, B1, B2, C vitaminleri mevcut. Kış meyveleri arasında öne çıkan özelliği ise ishale iyi gelmesi. Lif oranı da oldukça yüksek olan ayva, aynı zamanda sindirim sistemine yardımcı ve iyi bir idrar söktürücüdür. Ayvanın aynı zamanda ağız kokusuna da iyi geldiğini biliyor musun?</p> <p> </p>