Yulafın bilinmeyen 10 faydası

21.12.2020 14:25
Yulaf ezmesi tarifi: 2 yemek kaşığı yulaf ezmesi
1 çay bardağı ılık süt
1 adet meyve (isteğe bağlı)
Tatlandırma isteğine göre 1 yemek kaşığı fındık yada ceviz 1 tatlı kaşığı tarçın da kullanabilirsiniz.
<div><strong>Yulaf ezmesi tarifi:</strong> 2 yemek kaşığı yulaf ezmesi</div> <div>1 çay bardağı ılık süt</div> <div>1 adet meyve (isteğe bağlı)</div> <div>Tatlandırma isteğine göre 1 yemek kaşığı fındık yada ceviz 1 tatlı kaşığı tarçın da kullanabilirsiniz.</div>