'Koşan Kartal' lakaplı 68 yaşındaki Fikri amca, sağlığını harekete borçlu
22.09.2022
13:07
8
/ 18
Çevresinde koşanlardan etkilenerek bu spora yöneldiğini anlatan Nakkaş, "İlk zamanlar koşarken belimde ağrı yapıyordu ama koştukça belimdeki ağrı da gitti. Haftada üç gün Güzeldere Şelalesi'ne doğru rampa çalışması yapıyoruz. Üç gün de jogging (düşük tempolu koşu) çalışması yapıyoruz. Sadece cumartesi günü tatil." dedi.
