Islatılmış hurmanın faydaları nelerdir? Suda bekletip içilince doğal ödem söktürücüye dönüşüyor!

Sabah aç karna tüketmek, besinlerin emilimini artırır. Ayrıca, yoğurtla karıştırarak sağlıklı ve lezzetli bir atıştırmalık elde edebilirsiniz.