İncirli sütün faydaları saymakla bitmiyor! Bir bardağı bile kolesterolü düşürmeye yetiyor

19.11.2024 11:42
18 / 25

Süt kaynamaya durduğunda içerisine 3-4 adet kuru incir ya da 7-8 adet taze incir ekleyin ve 5 dakika kadar daha kaynatmaya devam edin. Sonrasında karışımı bir mikserle püre kıvamına gelene kadar çırpın ve dilerseniz bal veya tarçın gibi eklemelerle tatlandırarak sıcak olarak için.
<p>Süt kaynamaya durduğunda içerisine <strong>3-4 adet kuru incir</strong> ya da <strong>7-8 adet taze incir</strong> ekleyin ve 5 dakika kadar daha kaynatmaya devam edin. Sonrasında karışımı bir mikserle püre kıvamına gelene kadar çırpın ve dilerseniz <strong>bal</strong> veya <strong>tarçın</strong> gibi eklemelerle tatlandırarak sıcak olarak için.</p>