• En Çok Görüntülenenler
  • Güncel
  • Siyaset
  • Spor
  • Ekonomi
En Çok Görüntülenenler
Haber7 Foto Galeri
HABER7'YE DÖN
Haber 7 HABER7'YE DÖN
  • Anasayfa
  • SAĞLIK
PAYLAŞ

Hipnik seğirme: Uykuya dalarken ani sıçrama hissi neden olur?

11.12.2024 09:20
1 / 17

Uykuya dalarken ani sıçrama hissi, genellikle zararsız bir durumdur ancak stres, uykusuzluk veya aşırı kafein tüketimi gibi faktörler bu durumu tetikleyebilir. Hipnik jerk nedir, neden olur ve nasıl yönetilir?

<p><strong><em>Uykuya dalarken ani sıçrama hissi, genellikle zararsız bir durumdur ancak stres, uykusuzluk veya aşırı kafein tüketimi gibi faktörler bu durumu tetikleyebilir. Hipnik jerk nedir, neden olur ve nasıl yönetilir?</em></strong></p>
2 / 17

Uykuya dalarken ani sıçrama hissi, birçok kişinin deneyimlediği, genellikle kısa süreli ama rahatsız edici bir durumdur. İnsanlar bu durumu farklı şekillerde tanımlar; kimi zaman “düşüyormuş gibi hissetme” veya “ani bir irkilme” olarak tarif edilir.

<p>Uykuya dalarken ani sıçrama hissi, birçok kişinin deneyimlediği, genellikle kısa süreli ama rahatsız edici bir durumdur. İnsanlar bu durumu farklı şekillerde tanımlar; kimi zaman <strong>“düşüyormuş gibi hissetme”</strong> veya <strong>“ani bir irkilme”</strong> olarak tarif edilir.</p>
GALERİLER
1
Fiat Doblo Türkiye'ye dönüyor! Yatırım için kolları sıvadılar
1 - Fiat Doblo Türkiye'ye dönüyor! Yatırım için kolları...
2
Fiyat-Performansta zirveye oynuyor! İşte Redmi Note 14 Pro 5G'nin özellikleri...
2 - Fiyat-Performansta zirveye oynuyor! İşte Redmi Note...
3
Ruhsatına bakmadan gerçek modeli anlaşılmıyor!
3 - Ruhsatına bakmadan gerçek modeli anlaşılmıyor!
4
Emeklilik başvurusu nasıl, nereden yapılır? İşte 4A, 4B, 4C emeklilik başvuru süreci
4 - Emeklilik başvurusu nasıl, nereden yapılır? İşte 4A,...
5
Ünlü radyocudan anlamlı şiir!
5 - Ünlü radyocudan anlamlı şiir!
6
Gazze'de bir ressamın günü
6 - Gazze'de bir ressamın günü
7
36'lık fil ikiz annesi oldu
7 - 36'lık fil ikiz annesi oldu
8
Japonya'da üretilen robot, zeka küpü rekorunu kırdı
8 - Japonya'da üretilen robot, zeka küpü rekorunu...
9
Kaval olmadan kaval sesi çıkaran eski çoban şaşırtıyor
9 - Kaval olmadan kaval sesi çıkaran eski çoban...
10
Metrobüs üstgeçidinde yoğunluk izdihama dönüştü
10 - Metrobüs üstgeçidinde yoğunluk izdihama...
Haber7
© 2025 Nokta Elektronik Medya A.Ş.