Çorbadan pilava neredeyse her yemeğin içinde: Kalp sağlığını ve kan şekerini olumsuz etkiliyor! Arpa şehriyenin zararları nelerdir?

Arpa Şehriyenin Yüksek Karbonhidrat İçeriği Kan Şekerini Yükseltebilir

Arpa şehriyenin zararları arasında en önemli faktörlerden biri, yüksek karbonhidrat içeriğidir. Aşırı karbonhidrat tüketimi, kan şekerinin hızla yükselmesine ve ardından ani bir düşüşe neden olabilir. Bu durum, özellikle diyabet hastaları için tehlikeli olabilir. Uzmanlar, arpa şehriyenin zararları arasında yer alan bu etkilerin, insülin direncini artırabileceğini ve zamanla metabolik hastalıkların gelişimine zemin hazırlayabileceğini belirtiyor.