Diyabette mantar tüketimi: Faydalı mı, zararlı mı?

03.05.2025 12:54
9 / 11

4- Kilo Kontrolü

 

Mantar, düşük kalorili ve yüksek lif içeriği sayesinde kilo kontrolüne de yardımcı olur. Diyabetli bireylerinde sağlıklı bir şekilde kilo kontrolü yapması, kan şekeri seviyelerinin yönetilmesinde kritik rol oynadığı için diyabette mantar tüketimi doğru bir seçenektir.
<p><span style="color:#B22222"><strong>4- Kilo Kontrolü</strong></span></p> <p><strong> </strong></p> <p>Mantar, düşük kalorili ve yüksek <strong>lif içeriği</strong> sayesinde kilo kontrolüne de yardımcı olur. Diyabetli bireylerinde sağlıklı bir şekilde kilo kontrolü yapması, kan şekeri seviyelerinin yönetilmesinde kritik rol oynadığı için diyabette mantar tüketimi doğru bir seçenektir.</p>