İçme suyuna bir tutam tuz eklemek: Sağlıklı mı, hurafe mi?

17.03.2025 14:03

3- Sinir ve Kas Fonksiyonlarını Destekler

 

Sodyum, sinirlerin uyarı iletmesi ve kas kasılmalarını sağlamak için gerekli bir mineraldir. İçme suyuna bir tutam tuz eklemek, yaşanan bu kas kramplarını engeller ve sinir iletiminin düzgün çalışmasına yardımcı olur.
<p><span style="color:#B22222"><strong>3- Sinir ve Kas Fonksiyonlarını Destekler</strong></span></p> <p><strong> </strong></p> <p><strong>Sodyum</strong>, sinirlerin uyarı iletmesi ve kas kasılmalarını sağlamak için gerekli bir mineraldir. İçme suyuna bir tutam tuz eklemek, yaşanan bu kas kramplarını engeller ve sinir iletiminin düzgün çalışmasına yardımcı olur.</p>