Pırasanın sağlığa faydaları: Bilmediğiniz 10 şaşırtıcı yarar!

20.03.2025 12:35
8 / 17

5- Göz Sağlığını Korur

 

Pırasanın sağlığa faydalarından en önemlilerinden bir diğeri ise göz sağlığını korumasıdır. Pırasa, beta-karoten ve A vitamini içerir. Bu bileşenler, göz sağlığını koruyarak, katarakt ve yaşa bağlı sarı nokta hastalığı riskini azaltabilir. Aynı zamanda pırasanın içeriğindeki A vitamini, gözlerdeki hücreleri korur ve gece körlüğü gibi rahatsızlıkların önlenmesine yardımcı olur.
<p><span style="color:#B22222"><strong>5- Göz Sağlığını Korur</strong></span></p> <p><strong> </strong></p> <p>Pırasanın sağlığa faydalarından en önemlilerinden bir diğeri ise <strong>göz sağlığını</strong> korumasıdır. Pırasa, <strong>beta-karoten</strong> ve <strong>A vitamini</strong> içerir. Bu bileşenler, göz sağlığını koruyarak, <strong>katarakt</strong> ve yaşa bağlı <strong>sarı nokta hastalığı</strong> riskini azaltabilir. Aynı zamanda pırasanın içeriğindeki <strong>A vitamini</strong>, gözlerdeki hücreleri korur ve <strong>gece körlüğü</strong> gibi rahatsızlıkların önlenmesine yardımcı olur.</p>