Sirkeli su içmenin faydaları ve dikkat etmeniz gerek 3 kritik risk!
25.03.2025
10:41
6
/ 15
2- Kan Şekerini Dengeler
Sirkeli su içmenin faydaları üzerine yapılan araştırmalar, sirkenin insülin direncini azaltabileceğini ve yemeklerden önce içildiğinde kan şekerinin ani yükselmesini önleyebileceğini göstermektedir. Sirkeli su aynı zamanda uyku öncesi iki kaşık içildiğinde, sabah ölçülen açlık kan şekerini %4 oranında azalttığı gözlemlenmiştir.
