Taksicilerin sırrı çözüldü: Navigasyonu kapatın, beyninizi kurtarın

15.05.2026 16:05

Navigasyon uygulamaları yön bulmayı, yapay zeka düşünmeyi, sosyal medya ise yüz yüze iletişimi giderek ikame eder hale geldi.

 

Uzmanlar, zihinsel çabanın azalmasının uzun vadede beyin sağlığı üzerinde ciddi riskler oluşturabileceği uyarısında bulunuyor.
<p>Navigasyon uygulamaları yön bulmayı, yapay zeka düşünmeyi, sosyal medya ise yüz yüze iletişimi giderek ikame eder hale geldi.</p> <p> </p> <p>Uzmanlar, zihinsel çabanın azalmasının uzun vadede beyin sağlığı üzerinde ciddi riskler oluşturabileceği uyarısında bulunuyor.</p>

“DÜŞÜNME BECERİLERİMİZİ GÜÇLENDİRECEK ALIŞKANLIKLAR GELİŞTİREBİLİRİZ”

BBC'ye konuşan psikolog Alan Gow, “Hangi yaşta olursak olalım düşünme becerilerimizi güçlendirecek alışkanlıklar geliştirebiliriz” ifadelerini kullandı. Uzmanlara göre bunun için hayatı kökten değiştirmeye gerek yok. Günlük yaşamda yapılacak küçük değişiklikler bile zihinsel performansı destekleyebiliyor.
<p><strong><span style="color:rgb(178, 34, 34)">“DÜŞÜNME BECERİLERİMİZİ GÜÇLENDİRECEK ALIŞKANLIKLAR GELİŞTİREBİLİRİZ”</span></strong></p> <p>BBC'ye konuşan psikolog Alan Gow, <strong>“Hangi yaşta olursak olalım düşünme becerilerimizi güçlendirecek alışkanlıklar geliştirebiliriz” </strong>ifadelerini kullandı. Uzmanlara göre bunun için hayatı kökten değiştirmeye gerek yok. Günlük yaşamda yapılacak küçük değişiklikler bile zihinsel performansı destekleyebiliyor.</p>