"Yaşlılara Saygı Haftası"

Tekirdağ Halk Sağlığı Müdürlüğü, yaşlanmanın tüm dünya ülkeleri açısından önemi her geçen gün artan evrensel bir olgu olduğunu belirtti.

Halk Sağlığı Müdürlüğü'nden, 18-24 Mart tarihleri arasında kutlanan "Yaşlılara Saygı Haftası" kapsamında yapılan yazılı açıklamada, günümüzde nüfus artış hızındaki azalma eğilimi ve ortalama yaşam beklentisinin yükselmesi genel nüfus içinde yaşlı nüfus oranının artmasına yol açtığı ve dünyanın giderek demografik yaşlanma sürecine girdiği belirtildi.

Türkiye İstatistik Kurumunun, (TÜİK) verilerine göre, Tekirdağ'da geçen yıl 65 yaş ve üzeri yaşlı nüfusu 73 bin 665 olduğu belirtilen açıklamada, yine TÜİK'e göre 2012 yılında 65 yaş ve üzerindeki nüfus 5,7 milyon iken, 2023 yılında 8,6 milyona 2050 yılında 19,5 milyona, 2075 yılında ise 24,7 milyona çıkacağının öngörüldüğü kaydedildi.

Bireyin yaşamını uzatmanın yanında yaşlılık döneminde sağlığının geliştirilmesinin de önem taşıdığı belirtilen açıklamada, şunlar kaydedildi:

"Yaşlanma, tüm dünya ülkeleri açısından önemi her geçen gün artan evrensel bir olgudur. Yaşlılıkta daha iyi ve kaliteli bir yaşam için yeterli ve dengeli beslenme, alkol ve sigara kullanımından uzak durma ve özellikle doğru fiziksel aktivite ve egzersiz yapma yaşlanma ile ortaya çıkabilecek önemli sağlık sorunlarından başarılı şekilde korunma sağlayacaktır. Düzenli fiziksel aktivitenin, birçok sistemin ve organın fonksiyonu üzerinde olumlu etkileri bulunur ve fiziksel aktivite azlığı, yaşlanma süreci ile oluşan fizyolojik değişiklikleri hızlandırır."